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Clin d’œil des profs d’Éducation Physique aux élèves

Salut les jeunes !

Happy

Voilà maintenant une semaine que vous êtes à l’arrêt. Sad 

Toutes les salles de sport sont fermées. Aerobics

Alors, une seule solution, enfiler vos baskets et c’est parti, un petit jogging ! Who-s-the-man

Prenez l’air, bougez, ça vous fera le plus grand bien et votre immunité en sera renforcée.

Attendez au moins 2h après le repas, buvez un verre d’eau et, un pas après l’autre, tranquillement, vous trottinez 20 à 30 min. N’hésitez pas à ralentir, voir à marcher si votre souffle devient trop court.

Il ne s’agit pas de rentrer rouge comme une tomate ! Devil

Et puis quelques étirements…ça fait partie aussi du programme bonne santé.

Allez, allez, on ne reporte pas… :Distort:

On y va!

3x par semaine et l’aisance se fera sentir rapidement. Superman

Courage! Prenez soin de vous! Heart

Vos profs d’EP

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juillet  2020
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Évènements le 1 juillet 2020
  • CONCILIATIONS INTERNES ET RECOURS
    Début : 0 h 00 min
    Fin : 3 juillet 2020 - 0 h 00 min
  • Vacances d'été
    Début : 0 h 00 min
    Fin : 1 septembre 2020 - 0 h 00 min
  • INSCRIPTIONS AU FONDAMENTAL
    Début : 9 h 00 min
    Fin : 10 juillet 2020 - 13 h 00 min
    Description : AU FONDAMENTAL, LES INSCRIPTIONS SERONT REÇUES
    DU 1er AU 10 JUILLET 2020 DE 09H00 À 13H00 (pas le WE)
    À PARTIR DU 24 AOÛT 2020 DE 09H00 À 16H00 (pas le WE)
  • INSCRIPTIONS AU SECONDAIRE
    Début : 9 h 00 min
    Fin : 3 juillet 2020 - 16 h 00 min
    Description : DANS LE SECONDAIRE, LES INSCRIPTIONS SERONT REÇUES
    DU 1er AU 03 JUILLET 2020 DE 09H00 À 16H00 (pas le WE)
    DU 17 AU 31 AOÛT 2020 DE 09H00 À 16H00 (pas le WE)
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